Performance Coaching

La performance è un tema controverso nella nostra cultura: atleti d'élite, musicisti di alto livello o chef stellati sono ammirati da molti, ma nella vita quotidiana spesso si mettono in evidenza gli aspetti negativi (salute, famiglia, ecc.). Tuttavia, il mondo del lavoro richiede anno dopo anno prestazioni sempre più elevate. Come è possibile? Dopo una breve panoramica delle diverse definizioni di performance, verranno discussi modelli per l'ottimizzazione delle prestazioni, in cui si affrontano aspetti come atteggiamento, recupero e ambiente. Successivamente, si esaminerà come oggi si cerca di ottimizzare le prestazioni nello sport e nell'economia. Infine, verrà specificato quale contributo ci si può aspettare dall'Performance Coaching per l'ottimizzazione delle prestazioni. Nell'ultima parte verranno elencati strumenti specifici di Performance Coaching, considerando sia gli strumenti per il lavoro con gli individui che quelli per i gruppi.