Der Healthy Lifestyle Code

Un libro di saggistica con un approccio di coaching e consulenza che mette in evidenza le esigenze che possono essere soddisfatte al meglio nella vita professionale e privata di tutti i giorni sulla base di uno stile di vita sano. Il Codice dello Stile di Vita Sano serve soprattutto a spingere i manager a prestare maggiore attenzione all'alimentazione, alla forma fisica e alla giusta mentalità, promuovendo così la loro salute e le loro prestazioni. Sulla base delle sue esperienze personali, Robert Nagele agisce come promotore di uno stile di vita sano e motiva le persone ad adottarlo. Un libro su come diventare snelli, in forma ed efficienti con uno stile di vita sano che sia anche sostenibile e quindi in grado di affrontare al meglio le crescenti sfide della vita quotidiana. Diventa la versione migliore di te stesso in soli quattro mesi!...