Der Anti-Stress-Trainer für Sportler

Il libro della serie Anti-Stress Trainer contiene consigli pratici adatti alla vita quotidiana e beneficia di programmi mentali facili da comprendere e rapidamente attuabili per atleti professionisti e amatoriali sotto stress. In modo divertente e informativo, ogni lettore e lettrice scoprirà quanto sia semplice integrare questi consigli professionali nella vita di tutti i giorni. L'autore condivide il suo ricco bagaglio di esperienze come allenatore di atleti di alto livello e squadre nazionali con tutti coloro che sono interessati al tema "Fitness Mentale". In ogni pensiero e azione, l'autore è orientato ai risultati, poiché nello sport contano i risultati ottenuti. L'implementazione sostenibile e a lungo termine di questi risultati è ciò che rende speciali i moduli di allenamento e i contenuti di Clemens Ressel.