Apnoe

Tedesco, Phil Simha, 2023
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Informazioni sul prodotto

La leggerezza dell'apnea

"Non ho nemmeno un minuto per respirare profondamente!" Qualsiasi persona interpellata sulla propria vita quotidiana risponderebbe probabilmente in modo simile. Questo spiega anche il successo dell'apnea e il numero sempre crescente di apneisti: l'apnea significa immergersi sott'acqua senza bombole, controllando attentamente il proprio respiro.

Nik Linder, detentore del record mondiale di apnea, allenatore e coach di atleti di apnea, e Phil Simha, fotografo, allenatore, giornalista e ambasciatore degli oceani, spiegano in questo libro l'apnea e offrono consigli su come iniziare a praticarla e migliorare la propria resistenza: - Nozioni di base sullo sport dell'apnea, come l'attrezzatura necessaria e le tecniche di respirazione - tutto sulle principali discipline: statica, dinamica e profondità - inclusi piani di allenamento.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Phil Simha
Anno
2023
Numero di pagine
128
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
6886253
Editore
Delius Klasing
Categoria
Manuale
No. di fabbricazione
978366710664
Data di rilascio
14.7.2016

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Phil Simha
Anno
2023
Numero di pagine
128
Edizione
4
Copertina del libro
Copertina rigida

Origine

Paese di origine
Germania

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
0.37 kg
Contributo climatico
CHF 0.11

Dimensioni prodotto

Altezza
239 mm
Larghezza
167 mm
Peso
378 g

Dimensioni confezione

Lunghezza
24.50 cm
Larghezza
17.20 cm
Altezza
1.30 cm
Peso
366 g

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