Das Psyche-Darm-Paradox

Tedesco, Matthias Riedl, 2025
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Informazioni sul prodotto

Il libro "Il Paradosso Psiche-Intestino" del Dr. Matthias Riedl esplora il legame cruciale tra alimentazione e salute mentale. Viene dimostrato come una dieta squilibrata possa aumentare il rischio di disturbi mentali come depressione, ansia e ADHD. Il Dr. Riedl, un esperto in medicina nutrizionale, offre approcci basati su evidenze e consigli pratici per rafforzare la propria psiche attraverso scelte alimentari consapevoli. Attraverso studi recenti e la sua vasta esperienza con i pazienti, spiega quali alimenti come fiocchi d'avena, broccoli e curcuma siano benefici e quali cibi come Nutella e pizza dovrebbero essere evitati. Questo libro è una guida preziosa per chi desidera sostenere la propria salute mentale attraverso una dieta sana.

Le specifiche più importanti in sintesi

argomento
Medicina & Cura
Subtopic
Corpo e salute
Lingua
Tedesco
Autore
Matthias Riedl
Anno
2025
Numero di pagine
272
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
61564210
Editore
GU
Categoria
Saggistica
Data di rilascio
1.9.2025
Classifica di vendita secondo Categoria Saggistica
12 di 137962

Caratteristiche del libro

argomento
Medicina & Cura
Subtopic
Corpo e salute
Lingua
Tedesco
Autore
Matthias Riedl
Anno
2025
Numero di pagine
272
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

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Larghezza
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Peso
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Larghezza
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2.60 cm
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