Das grosse Buch vom Fasten

Da quattro decenni, Ruediger Dahlke si dedica intensamente ai benefici per la salute del digiuno. In vari seminari e corsi, migliaia di persone che digiunano hanno seguito, sotto la sua guida, un percorso esperienziale olistico che porta a una purificazione fisica e spirituale. L'opera standard completa di Dahlke, con informazioni dettagliate su tutti gli aspetti del digiuno terapeutico, è ora aggiornata, arricchita dalle più recenti ricerche scientifiche e dalle attuali scoperte sul digiuno e sull'alimentazione corretta.