Das grosse Buch vom Bogensport

Il grande libro del tiro con l'arco di Angelika Hoernig è una guida completa rivolta a tiratori di arco di tutti i livelli di esperienza. Questo libro offre un'introduzione approfondita ai fondamenti del tiro con l'arco, ponendo particolare enfasi su una tecnica di tiro sana, che consuma poca energia e che è facilmente ripetibile. È ideale per i principianti che desiderano imparare senza il supporto di allenatori qualificati, così come per i tiratori amatoriali e agonisti che vogliono sviluppare ulteriormente le proprie abilità. Le istruzioni dettagliate coprono tutto, dalla scelta dell'attrezzatura giusta a metodi di allenamento specifici. Inoltre, vengono presentati oltre 1000 esercizi che non solo migliorano la tecnica di tiro, ma favoriscono anche la forza mentale, la resistenza e la coordinazione. Le foto illustrative e le spiegazioni chiare rendono facile comprendere e applicare i contenuti. Questo libro è uno strumento prezioso per chiunque desideri portare le proprie abilità di tiro a un nuovo livello.