Das Anti-Stress-Buch für den Kindergarten

Principi e metodi per la trasmissione del rilassamento entrano nei giardini d'infanzia - ed era ora! Questo libro raccoglie in modo compatto e orientato all'azione le conoscenze esistenti e offre ampi materiali per l'uso pratico. Per affrontare le sfide e i compiti quotidiani, bambini e adulti hanno bisogno di opportunità e routine per potersi rilassare e concentrarsi. In questo modo si prevengono lamentele riguardo a sintomi da stress e problemi di salute di natura psicosomatica in età prescolare, sia per i bambini che per gli educatori. Contenuti: - Fondamenti: la capacità di rilassamento come prerequisito per l'acquisizione di altre competenze - Metodi: giochi di rilassamento, momenti di silenzio, immaginazioni guidate, massaggi, yoga per bambini e molto altro - Ore di rilassamento: concezione e realizzazione di unità di rilassamento.