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Se vogliamo padroneggiare qualcosa, dobbiamo esercitarci: chi vuole suonare bene il pianoforte prende lezioni, e chi desidera ballare come una ballerina si allena regolarmente. Questo principio vale in tutti gli ambiti della vita - solo nel sesso pensiamo che tutto debba funzionare da solo. Quanto sia errata questa supposizione lo dimostrano i numeri: solo una donna su tre raggiunge regolarmente l'orgasmo durante il sesso. Eppure potrebbe essere molto semplice: proprio come un pianista deve allenare le proprie dita, la vagina deve essere sensibilizzata per poter provare sensazioni durante il sesso. Come fare, lo spiega Dania Schiftan in questo libro, aiutandoci nel contempo a conoscere meglio il nostro corpo.