Clean Eating Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Il Clean Eating è ideale per perdere peso in modo sano e duraturo. Puoi seguirlo per tutta la vita e guadagnare più di una linea snella. Ti nutri in modo molto naturale, ricco di nutrienti, aumentando così il tuo benessere e la tua energia vitale. Inoltre, con questo tipo di alimentazione ti proteggi dalle classiche malattie legate allo stile di vita e mantieni una migliore qualità della vita fino in età avanzata. Le 90 ricette di Clean Eating in questo libro sono le più popolari, selezionate da oltre 12.000 ricette del database di ricette invikoo. Sono povere di calorie e ricche di sapore. Questo libro di cucina sana offre ricette semplici e veloci per ogni giorno. Ogni giorno ricevi ricette gustose e sazianti per la colazione, il pranzo e la cena. Oltre alle istruzioni per i rapidi successi iniziali con i 3 giorni di Vitalfasten, ricevi molte informazioni utili, consigli e trucchi per una perdita di peso a lungo termine e di successo. Bonus 1: oltre al libro, ricevi un ulteriore piano dietetico con 90 ricette in formato e-book. Puoi scegliere tra Low Carb, Vegano, Vegetariano, Low Fat e High Protein e selezionare il tuo fabbisogno calorico. Le opzioni disponibili sono 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal e 1500-1800 kcal. Bonus 2: cinque allenamenti di 10 minuti per ridurre il girovita con istruzioni dettagliate scritte e in video.