Burnout kommt nicht nur von Stress

Tedesco, Mirriam Prieß, 2013
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Informazioni sul prodotto

Il bestseller sul burnout nella sua edizione rivista e aggiornata. Nel corso degli anni, questo libro è diventato un'opera di riferimento sul tema del burnout. La presente edizione è stata completamente rielaborata e aggiornata secondo le ultime ricerche. L'approccio innovativo della Dr.ssa Mirriam Priess si basa su una comprensione olistica del fenomeno del burnout. Per l'autrice, il burnout è molto più di un'espressione di sovraccarico. È un invito a vivere in modo autentico e in armonia con il proprio essere. È un campanello d'allarme che ci esorta a non cercare più solo all'esterno linee guida per la nostra salute, ma a chiederci cosa abbiamo realmente bisogno. Solo quando riconosciamo che non può esserci una vita sana in una vita falsa e scopriamo cosa significa per noi vivere veramente, abbiamo una reale possibilità di salute a lungo termine. Il burnout non è un segno di debolezza. È il tentativo sano di autoregolazione di una persona che vive una vita che non corrisponde alla sua identità. Basandosi su anni di esperienza nel trattamento di pazienti con burnout, la dottoressa e psicoterapeuta spiega connessioni finora sconosciute di questa malattia comune, che chiariscono perché il tasso di incidenza continua ad aumentare, perché molti colpiti non riescono più a riprendersi e perché tanti trattamenti falliscono. Tuttavia, non deve essere così. Se determinati meccanismi vengono compresi e si verifica un cambiamento di mentalità da parte dell'ambiente e delle persone coinvolte, chiunque può rimanere sano e in forma o tornare a esserlo.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Mirriam Prieß
Numero di pagine
192
Copertina del libro
Copertina rigida
Anno
2013
No. di articolo
14598399

Informazioni generali

Editore
Südwest
Categoria
Manuale
No. di fabbricazione
9783517088815
Data di rilascio
25.2.2013

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Mirriam Prieß
Anno
2013
Numero di pagine
192
Edizione
7
Copertina del libro
Copertina rigida

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Dimensioni prodotto

Altezza
220 mm
Larghezza
140 mm
Peso
339 g

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22.40 cm
Larghezza
14.40 cm
Altezza
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Peso
355 g

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