Buddha Bowls

Scopri il nuovo, semplice modo di gustare pasti vegetariani e vegani equilibrati con le Buddha Bowls.

Basta seguire la formula molto semplice: Cereali + Verde + Proteine (+ Zen!) per pasti che sono gustosi, nutrienti e facili da preparare.

Tutte le ricette sono vegetariane o vegane, e le alternative vegane sono sempre disponibili. I pasti semplici sono preparati con ingredienti economici che puoi facilmente trovare nel tuo supermercato locale. Queste ricette sono progettate per una persona, ideali per una cucina solitaria durante la settimana, ma possono essere facilmente raddoppiate per servire un gruppo più grande.

Piatti invitanti ti accompagneranno durante la giornata, dal pudding di chia e Huevos Rancheros a colazione, fino a falafel di patate dolci e cavolfiore arrosto con chipotle a cena. Le bowl ricche di proteine ti aiuteranno a recuperare energia dopo un allenamento (o dopo qualche drink di troppo al pub), e ci sono anche piatti sani ispirati ai tuoi sapori preferiti da asporto, oltre a bowl per cene da condividere con gli amici.

Scopri come assemblare una bowl perfettamente equilibrata e personalizzarla con una varietà di ingredienti freschi, condimenti, guarnizioni e salse.

Mangiare a base vegetale non è mai stato così facile.