Bluthochdruck natürlich behandeln

Tutte le misure efficaci per abbassare la pressione sanguigna in un libro. Misure pratiche, di supporto e motivanti per l'autotrattamento. 16 ricette per una pressione ottimale. Delicati contro l'ipertensione. Se soffri di ipertensione, in molti casi è necessario trattarla con farmaci. Tuttavia, ci sono anche numerose nuove possibilità per abbassare la pressione sanguigna in modo delicato e naturale, prevenendo conseguenze più gravi come un infarto. Tutte le misure che si sono dimostrate utili fino ad oggi sono state ricercate con competenza, esaminate criticamente e raccolte in questa guida da Dr. Andrea Flemmer. Anche una corretta alimentazione e le piante medicinali delle nostre regioni o della foresta pluviale possono avere un effetto positivo sul decorso della malattia. Scopri anche come riconoscere i segni dell'ipertensione, quali tipi esistono e se possono essere trattati naturalmente. Contenuti: Come funziona la pressione sanguigna? Come si riconosce una pressione alta? Perché la pressione alta è pericolosa? Fattori di rischio che favoriscono l'ipertensione. Le colonne di una dieta per abbassare la pressione. Nessuno sport: non è affatto una buona idea. Solo calma: ridurre lo stress con tecniche di rilassamento. Ricette: piatti deliziosi per una pressione ottimale.