Indistractable

Un must. Mark Manson dice: "Esattamente ciò di cui la maggior parte di noi ha bisogno per concentrarsi su ciò che è importante, piuttosto che sulle distrazioni abbaglianti, luminose e insoddisfacenti della vita moderna." Matt Haig spiega: "Corrisponde esattamente a ciò che promette. Straordinario." Chris Evans lo descrive come "una guida per rimanere concentrati in un'epoca di continue distrazioni." Il Guardian osserva: "Eyal argomenta con logica impeccabile." The Times aggiunge: "Una quantità di arsenale davvero utile e alcuni studi molto interessanti su come essere meno distratti nel mondo." Pandora Sykes menziona: "Ora c'è un modo per riconquistare la nostra capacità di concentrazione."

Viviamo in una crisi di distrazione. I piani vengono interrotti, gli amici vengono ignorati e il lavoro sembra non finire mai. Perché sembra che stiamo sprecando la nostra vita con le distrazioni?

In "Indistractable", il designer comportamentale Nir Eyal mostra come potrebbe essere la vita se si mettessero in pratica le proprie intenzioni. Invece di suggerire un disintossicazione digitale, Eyal rivela la psicologia nascosta che ti spinge alla distrazione e ti insegna come fare accordi con te stesso per mantenere la mente in carreggiata. "Indistractable" è una guida per le decisioni e la loro attuazione. Empowering e ottimista, questo è il libro che ti aiuterà a gestire il tuo tempo, realizzare le tue ambizioni e vivere la vita che desideri davvero.