Bewegung macht schlau

Con il movimento verso una maggiore capacità. A causa delle innumerevoli richieste quotidiane, spesso abbiamo difficoltà a concentrarci sulle cose rilevanti e a elaborare idee nella mente. Secondo la ricerca neuroscientifica, le "funzioni esecutive" sono responsabili del potenziale mentale, dei voti scolastici, del successo professionale, della salute e del nostro benessere. Questa capacità può essere allenata - nel modo più efficace attraverso il movimento! Grazie alle scoperte della neurobiologia, è possibile apprendere e allenare i movimenti in modo più rapido e efficace. Scoprite come potete utilizzare questi sorprendenti risultati della ricerca per promuovere lo sviluppo delle funzioni esecutive. Così raggiungerete maggior successo - sia nel lavoro, nel tempo libero o nello sport di alto livello.