Heilsteine für die Seele - Mit der Kraft der Kristalle zu emotionalem Gleichgewicht

I cristalli aiutano a gestire meglio le proprie emozioni. Chi ne è consapevole può migliorare il proprio benessere. Questo libro è suddiviso per emozioni come paura, gioia, rabbia o amore. Mostra come combinare l'uso di cristalli appropriati con diverse tecniche come meditazione, esercizi sonori o la scrittura di un diario per riportare in equilibrio il proprio stato emotivo e sviluppare ulteriormente l'intelligenza emotiva. Quali cristalli corrispondono a quali emozioni e per quali scopi possono essere utilizzati è spiegato in modo chiaro, ordinato e facilmente comprensibile in ogni situazione.

Con l'uso mirato dei cristalli, è possibile riportare in equilibrio il proprio stato emotivo e sviluppare l'intelligenza emotiva. Suddiviso per emozioni come paura, gioia, rabbia o amore. Combinare i cristalli adatti con meditazione, rituali del sonno, esercizi sonori, scrittura di un diario, ecc. per migliorare il benessere psicologico e fisico. Christel Alberez è terapeuta di risonanza cristallina e lavora da oltre un decennio insieme a Nerissa Alberts, con cui gestisce un blog sull'argomento. Include un questionario per identificare il proprio stato emotivo attuale e l'umore.

Caratteristiche: illustrazioni a colori su ogni pagina.