Rimettersi in sesto

Ritornare in salute

Basato sulle esperienze dei Simonton con centinaia di pazienti nel loro famoso centro di consulenza e ricerca sul cancro, "Ritornare in salute" introduce le basi scientifiche della volontà di vivere.

In questo libro rivoluzionario, i Simonton presentano la tipica personalità del cancro: come le reazioni di un individuo allo stress e ad altri fattori emotivi possano contribuire all'insorgenza e alla progressione del cancro – e come aspettative positive, consapevolezza di sé e cura di sé possano contribuire alla sopravvivenza. Questo libro offre le stesse tecniche di auto-aiuto che i pazienti dei Simonton hanno utilizzato con successo per potenziare il trattamento medico tradizionale – tecniche per apprendere atteggiamenti positivi, rilassamento, visualizzazione, definizione degli obiettivi, gestione del dolore, esercizio fisico e costruzione di un sistema di supporto emotivo.

Sugli autori

Stephanie Matthews Simonton è psicoterapeuta. È coautrice di "Ritornare in salute" e autrice di "La famiglia che guarisce".

O. Carl Simonton, MD, (1942–2009) è stato un oncologo radioterapico e fondatore nonché direttore del Simonton Cancer Center a Malibu, California, il primo programma di consulenza sul cancro a riconoscere e integrare nel piano di trattamento il ruolo e l'importanza del supporto familiare e personale. Il Dr. Simonton era un frequente relatore in ospedali e facoltà di medicina, consulente per programmi di consulenza sul cancro e autore di numerosi articoli per riviste specializzate.

James Creighton, PhD, è psicoterapeuta e coautore di "Ritornare in salute", insieme a O. Carl Simonton, MD, e Stephanie Matthews Simonton.