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Tedesco, Hanna Preuss-van Viersen, 2023
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Informazioni sul prodotto

Il mio corpo – da nemico a amico. Qual è il mio rapporto con il mio corpo? Come mi relaziono con esso? Sono soddisfatto del mio corpo o cerco continuamente di migliorarlo, ottimizzarlo o nasconderlo? Questo libro invita i giovani a conoscere meglio la propria immagine corporea e a relazionarsi con il proprio corpo in modo benevolo. Soprattutto durante l'adolescenza, l'autostima è strettamente legata al proprio corpo e all'aspetto: la perdita di peso o l'aumento della massa muscolare sono comunemente considerati strategie per accettarsi e apparire attraenti. Anche nella genesi dei disturbi alimentari, l'insoddisfazione corporea è un fattore di rischio significativo. Il libro si rivolge ai giovani nel loro contesto di vita e mette in luce aspettative disfunzionali riguardo all'immagine corporea. Grazie agli esercizi proposti della terapia cognitivo-comportamentale e all'accesso a schede di lavoro, link e podcast, gli adolescenti possono trovare maggiore autoaccettazione.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Copertina del libro
Copertina rigida
Autore
Hanna Preuss-van Viersen
argomento
Scienze sociali
Subtopic
Psicologia generale
Anno
2023
Numero di pagine
144
No. di articolo
39005935

Informazioni generali

Editore
Balance
Categoria
Saggistica
Data di rilascio
3.4.2023

Caratteristiche del libro

argomento
Scienze sociali
Subtopic
Psicologia generale
Lingua
Tedesco
Autore
Hanna Preuss-van Viersen
Anno
2023
Numero di pagine
144
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

Origine

Paese di origine
Germania

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Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Altezza
240 mm
Larghezza
165 mm
Peso
366 g

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