Authentizität

Ognuno di noi nasce come un originale. E più ci esprimiamo in questa unicità, più siamo felici. Entriamo nel nostro potere, troviamo il senso e lo scopo, insomma: sbocciamo, come dimostrano gli studi scientifici attuali. Stephen Joseph, uno dei principali rappresentanti della Psicologia Positiva, ha dedicato molti anni alla ricerca dell'autenticità. Le sue scoperte, unite ai casi di studio e alla saggezza filosofica, costituiscono la base del suo programma di esercizi in tre fasi: conoscere veramente se stessi e le proprie esigenze, assumersi la responsabilità di se stessi, rimanere fedeli a se stessi - questa è la formula dell'autenticità per una vita di successo.