Atomic Habits

Inglese, Copertina rigida, James Clear
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In sintesi

  • Competenza dell'autore

    L'autore James Clear è considerato un esperto nella formazione delle abitudini e fonda i suoi principi su scoperte provenienti dalla biologia, dalla psicologia e dalle neuroscienze.

  • Didattica pratica

    Il libro trasmette un sistema concreto per il cambiamento comportamentale, elaborando temi complessi in comportamenti facilmente applicabili ed esempi quotidiani.

  • Focus tematico

    Il libro specialistico in lingua inglese del 2019 tratta, nell'ambito del sottotema management e leadership, l'ottimizzazione continua delle abitudini su 320 pagine.

In dettaglio

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