Ariston Person in Progress

Caldo e accogliente come una conversazione con la migliore amica. Crescere è la cosa più difficile e faticosa che devi affrontare nella tua vita. Almeno così ti sembra quando sei nel bel mezzo di essa. Come diventerai la persona che desideri essere? Come puoi decidere tra tutte le cose che potresti essere? Perché tutto sembra così incompleto? E quando migliorerà finalmente? Jemma Sbeg ti offre in questo libro una guida per affrontare questa fase della vita piena di aspettative e pressione esperienziale. La venticinquenne comprende perfettamente questioni come il sindrome dell'impostore, l'auto-sabotaggio e i pregiudizi nei confronti della vita da single. Analizza tutti questi temi da un punto di vista psicologico, affinché tu non solo sopravviva a questo entusiasmante periodo della vita, ma realizzi anche: non sei sola. Anche gli altri si sentono allo stesso modo. Tra dubbi su se stessi e realizzazione personale: il libro di auto-aiuto per crescere e vivere da adulti, scritto dall'esperta di salute mentale e neuroscienziata, parte integrante del target. Grande notorietà dell'autrice con il suo podcast "The Psychology of Your 20s" - oltre 18,5 milioni di download e 1,3 milioni di abbonati su Spotify. Caldo e accogliente come una conversazione con la migliore amica - Young Advice per lettrici di Brianna Wiest, Florence Given e Dolly Alderton.