Ariston Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Una grande parte di tutti i traumi, le nevrosi, le fobie e i disturbi d'ansia può essere completamente risolta in meno di 10 sedute. Klaus Bernhardt, esperto di ansia, mette alla prova le forme di terapia contro l'ansia comunemente utilizzate in Germania e le confronta con le scoperte della moderna neuroscienza. Il suo risultato è disincantante: la maggior parte di queste forme di terapia è obsoleta da decenni e non è più sostenibile dal punto di vista neuroscientifico. Con il suo metodo, presenta un approccio completamente nuovo alla terapia dell'ansia, che sfrutta in modo mirato i processi di elaborazione del nostro cervello per riportare rapidamente i pazienti affetti da ansia e attacchi di panico a una vita normale. A un numero notevolmente elevato dei suoi pazienti ha già permesso, con questi esercizi e tecniche, di tornare a una vita senza ansia dopo poche settimane.