Aquatraining è una guida completa che si occupa della moderna ginnastica in acqua. Scritto da Margot Zeitvogel, un'insegnante di ginnastica esperta e terapeuta del movimento, il libro offre preziose intuizioni sugli effetti positivi del movimento in acqua. L'autrice condivide le sue osservazioni e esperienze dalla sua lunga pratica, in cui ha riconosciuto il potere trasformativo dell'acqua per persone di tutte le età e con diverse condizioni fisiche. Incoraggiando a muoversi liberamente in acqua, si promuove una sensazione di leggerezza e gioia nel movimento. La guida invita a far rivivere i ricordi di schemi di movimento passati e a integrarli nella terapia acquatica. La combinazione delle leggi fisiche dell'acqua e la promozione del coraggio nel movimento rendono questo libro una risorsa preziosa per tutti coloro che desiderano migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere in acqua.
Lingua | Tedesco |
Autore | Margot Zeitvogel |
Numero di pagine | 170 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Anno | 2015 |
No. di articolo | 39506229 |
Editore | Zeitvogel-Schönthier-Verl |
Categoria | Manuale |
Data di rilascio | 15.5.2015 |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Lingua | Tedesco |
Autore | Margot Zeitvogel |
Anno | 2015 |
Numero di pagine | 170 |
Edizione | 3 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 246 mm |
Larghezza | 174 mm |
Peso | 501 g |
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