Another Me 30 Day Challenge, Face Yoga, English

L'invecchiamento della nostra pelle è un processo naturale che inizia presto. Lo yoga facciale può aiutarti a migliorare il tuo aspetto e il tuo benessere grazie a vari esercizi per il viso. Ti insegna a sviluppare i muscoli facciali per ottenere un aspetto più tonico. Se lo praticate quotidianamente, noterete che le vostre espressioni facciali cambiano e le rughe si attenuano. Questa sfida di 30 giorni suggerisce una serie di esercizi che ti aiuteranno a sembrare più giovane, più brillante e ad aumentare la tua fiducia in modo naturale in 30 giorni. Ogni biglietto ha un'azione sul davanti, con più informazioni e benefici sul retro.