Angststörungen

Che si tratti di chiarire ai vostri pazienti i quattro livelli della paura con una carta, inviare loro le istruzioni per un compito terapeutico o un promemoria per la prevenzione delle ricadute, la versione digitale delle 75 carte terapeutiche offre molteplici possibilità di applicazione. Gli stimoli visivi per la riflessione, le nuvole di parole e le grafiche possono essere utilizzati in modo psicoeducativo o come spunti tra le sedute terapeutiche. Le carte si riferiscono ai disturbi d'ansia nelle loro varie sfaccettature, ma possono anche essere utili per affrontare paure legate ad altri quadri patologici. Le interventi proposti sono tratti da diverse correnti terapeutiche e sono suddivisi in sette moduli - possono essere combinati, ma non è obbligatorio. Il set è composto da: (a) carte esercizio e carte informative, che vengono inviate al paziente e successivamente discusse, e (b) carte di attività / compiti a casa, che vengono inviate al paziente e possono essere svolte autonomamente. Contenuto: 1. Conoscere la paura: psicoeducazione. 2. Inquadrare la paura: diagnostica. 3. Comprendere la paura: motivazione, obiettivi, funzionalità. 4. Affrontare la paura: esposizione e confronto. 5. Gestire la paura: consapevolezza e stabilizzazione. 6. Diventare più sicuri: potenziamento dell'autostima e costruzione delle risorse. 7. Proteggersi dalla paura futura: prevenzione delle ricadute.