Abrams & Chronicle Bobbi Brown Beauty from the Inside Out

L'autrice di bestseller e truccatrice di fama mondiale Bobbi Brown svela i suoi segreti per una bellezza radiosa in questa splendida guida allo stile di vita. Con ricette di cibo per la bellezza, programmi di fitness personalizzati, raccomandazioni sui nutrienti e pratiche di yoga e mindfulness rigenerativa, Bobbi getta le basi per una bellezza che viene da dentro. Basandosi sulle sue filosofie di vita, fornisce routine essenziali per la cura della pelle, tecniche di trucco innovative, i più recenti trattamenti di bellezza all'avanguardia e trasformazioni straordinarie per esaltare quel bagliore interiore. Ricca di fotografie ispiratrici e contributi illuminanti da esperti in vari settori del benessere, "Beauty from the Inside Out" è il manuale indispensabile per una fiducia bella e duratura.