50 méditations pour être heureux

"50 meditazioni per essere felici" è una guida che si concentra sullo sviluppo personale e sulla ricerca della felicità. Scritto da Fabrice Midal, questo libro offre una raccolta di 50 meditazioni finalizzate a promuovere il benessere e a sviluppare un atteggiamento positivo verso la vita. Le meditazioni sono progettate per essere facilmente integrate nella vita quotidiana, per ridurre lo stress e trovare la calma interiore. Con una copertina rigida e in lingua francese, questo libro è adatto sia ai principianti che ai meditatori esperti. Invita i lettori a intraprendere un viaggio di scoperta di sé e di pace interiore. La dimensione compatta lo rende facile da portare ovunque, permettendo ai lettori di accedere ai preziosi contenuti in qualsiasi momento.