5 Minutos de gratitud / The 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice Po sitivity, Find Joy
Spagnolo, Sophia Godkin, 2024Spedizione gratuita a partire da 50.–
Il diario "5 Minuti di Gratitudine" è una guida pratica che mira a integrare la gratitudine e il benessere nella vita quotidiana. Con solo cinque minuti al giorno, questo diario offre un modo semplice e piacevole per sviluppare un'abitudine alla gratitudine. Contiene riflessioni guidate, citazioni ispiratrici e affermazioni positive che incoraggiano a valorizzare sia le piccole che le grandi cose della vita. La pratica della gratitudine non è solo presentata come un modo per aumentare la felicità personale, ma anche come uno strumento per promuovere un atteggiamento ottimista verso la vita. Questo diario è ideale per chi desidera inserire un momento di consapevolezza e apprezzamento nella propria giornata, anche con un calendario pieno.
Lingua | Spagnolo |
Autore | Sophia Godkin |
Numero di pagine | 144 |
Copertina del libro | Libro tascabile |
argomento | Vita + Personalità |
Anno | 2024 |
No. di articolo | 49773276 |
Editore | PRH Grupo Editorial |
Categoria | Manuale |
Data di rilascio | 26.9.2024 |
argomento | Vita + Personalità |
Lingua | Spagnolo |
Autore | Sophia Godkin |
Anno | 2024 |
Numero di pagine | 144 |
Copertina del libro | Libro tascabile |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 10 mm |
Larghezza | 150 mm |
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