Manuale
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Das Kind in dir muss Heimat finden
Tedesco, Acciaio Stefanie, 2015
I prodotti più venduti della categoria Manuale
In questa pagina trovi una classifica dei migliori prodotti di questa categoria. Per darti una panoramica, abbiamo già raccolto per te le informazioni più importanti sui prodotti in classifica.
1. Kailash/Sphinx Das Kind in dir muss Heimat finden
Relazioni felici attraverso la fiducia di base. Ogni persona desidera essere accettata e amata. Idealmente, durante l'infanzia sviluppiamo la necessaria autostima e fiducia di base che ci sostiene nella vita da adulti. Tuttavia, anche le esperienze dolorose si imprimono e influenzano inconsciamente tutta la nostra vita relazionale. L'autrice di successo Stefanie Stahl ha sviluppato un nuovo approccio efficace per lavorare con il bambino interiore: quando facciamo amicizia con esso, si aprono possibilità straordinarie per risolvere conflitti, rendere le relazioni più felici e trovare una risposta a quasi ogni problema.
2. rororo Woman on Fire
Il ginecologo più popolare della Germania lo sa: la menopausa è più fresca di quanto pensiamo!
Vampate di calore, aumento di peso, sbalzi d'umore - quasi nessuna donna è rilassata dalla menopausa. Eppure la nostra immagine della perimenopausa è irrimediabilmente superata e ha un disperato bisogno di un restyling. Molte donne oggi soffrono inutilmente, e nessuna "deve passarci". Una volta identificati i sintomi, possiamo fare molto per la nostra salute e il nostro benessere - e sentirci ancora forti e sexy nella seconda metà della vita.
3. Dorling Kindersley Simple. Das Kochbuch
Sempre semplice - sempre diverso: il nuovo Ottolenghi. Massimo gusto con il minimo sforzo è il motto del nuovo libro di Yotam Ottolenghis. Che siano palline di feta d'agnello o di harissa tofu, tutte le creazioni sono come sempre orientali e raffinate e allo stesso tempo facili e veloci da preparare. - 140 ricette creative e aromatiche - meno di 30 minuti, solo 10 ingredienti o ben preparati: Le ricette sono tutte semplici in diversi modi: un layout innovativo e chiaro combinato con attrezzature esclusive.
4. Next Level Jeden Tag einen Schritt
Philip Hopf e Kiarash Hosseinpour, che insieme formano il duo podcast Hoss & Hopf e producono uno dei podcast più seguiti in Germania, ti accompagnano nel percorso verso il successo. Più di 365 verità selezionate dagli autori e confermate sulla propria pelle riguardo all'autodisciplina, alle finanze e altro ancora ci offrono ogni giorno l'opportunità di diventare un po' più di successo. In questo modo, riusciamo a avvicinarci passo dopo passo al nostro vero potenziale, fino a diventare, alla fine dell'anno, una persona completamente diversa e più realizzata rispetto a prima.
5. Piper Babyjahre
I genitori che desiderano orientarsi verso un'educazione adatta ai bambini hanno bisogno dell'opera fondamentale di Remo H. Largo nella sua edizione aggiornata e ampliata: "Babyjahre". Da anni i suoi libri occupano le posizioni di vertice nelle classifiche di vendita, e "Babyjahre" è ormai un classico. In questo libro sull'educazione dei primi quattro anni di vita, il rinomato pediatra svizzero riesce a avvicinare i genitori al loro bambino, rendendo comprensibile la sua essenza e rendendoli così più competenti nel rapporto con il loro bambino. Centinaia di migliaia di genitori e nonni si fidano del concetto di Largo sull'unicità di ogni bambino e sul suo sviluppo individuale. Ora Largo ha completamente rivisto e aggiornato la sua opera fondamentale.
6. Heyne Der Glukose Trick
Quale colazione provoca attacchi di fame? Quali alimenti causano sbalzi d'umore? Perché l'insalata è il miglior antipasto e perché è importante l'ordine nel mangiare? Alcune cose sembrano non abbandonarci mai – come il calo pomeridiano, gli sbalzi d'umore, la pelle impura e i fastidiosi rotolini di grasso. Jessie Inchauspe sa esattamente qual è il comune denominatore di tutti questi problemi: le fluttuazioni del nostro livello di zucchero nel sangue legate all'alimentazione. Ci mostra una leva con cui possiamo migliorare significativamente il nostro benessere in ogni aspetto, riducendo al contempo il rischio di malattie come il diabete, il cancro o l'Alzheimer. È sorprendentemente semplice regolare il proprio livello di zucchero nel sangue – gli effetti sul nostro corpo e sulla nostra qualità della vita sono straordinari. Con trucchi semplici possiamo adattare la nostra alimentazione e finalmente sentirci bene nel nostro corpo – senza dover rinunciare a nulla.
7. rororo Das 6-Minuten-Tagebuch
Il diario della gratitudine più di successo in Germania, con oltre 1 milione di utenti: qual è il modo più sicuro per migliorare la propria vita? Chi vuole sentirsi bene deve anche pensare bene - e questo viene allenato in questo diario. Il Diario delle 6 Minuti aiuta a non concentrarsi su ciò che manca o non va, ma a focalizzarsi sui progressi e sul positivo. In modo semplice ed efficace, vengono utilizzati principi pratici della psicologia positiva per tre minuti al mattino e tre minuti alla sera, per aumentare il proprio benessere a lungo termine. Sei minuti per costruire abitudini desiderabili - come la gratitudine, l'ottimismo o la crescita personale attraverso la riflessione quotidiana. In questo modo, i cambiamenti positivi vengono automaticamente integrati nella vita quotidiana e puoi migliorare la tua vita un po' alla volta, giorno dopo giorno - in modo costante e proattivo.
8. Kösel Ich schaf(f) das.
Esercizi benefici - ora finalmente in un pratico set di carte Dopo sette libri sulle pecore di grande successo, una selezione degli esercizi fisici più popolari di Claudia Croos-Müller è ora disponibile in un set di carte - illustrate con le simpatiche pecore Oscar, Emily, Willy e Marie.Questo set di carte contiene 50 degli esercizi più popolari come il lancio delle spalle, la mano sul cuore e la respirazione a cannuccia, integrati da 2 carte aggiuntive e da un libretto con ulteriori informazioni. Un sistema di codifica a colori permette di orientarsi in modo che il lettore possa trovare immediatamente la soluzione giusta per lui. Oppure può pescare una o più carte a caso e trovare un utile aiuto immediato. I singoli esercizi sono organizzati in base ad argomenti come energia, niente panico e incoraggiamento. Caratteristiche: 50 schede in quadricromia e libretto di 12 pagine.
9. DTV Ein Hund namens Money
Il bestseller per la prima volta in edizione tascabile. Imparare a gestire il denaro in modo ludico - ci riesce con questo classico. Bodo Schäfer è il coach finanziario, sa come guadagnare e far crescere il denaro. In forma narrativa spiega qui i principi per costruire un patrimonio: Kira, undici anni, trova un Labrador ferito. Lo chiama Money, poiché si anima ogni volta che i suoi genitori parlano delle loro preoccupazioni finanziarie. Money si rivela un vero genio delle finanze. Conosce le leggi della ricchezza: come risparmiare correttamente, investimenti: le strategie ottimali, come funzionano le azioni e i fondi azionari, riduzione dei debiti: le 4 regole fondamentali. Con questi e altri consigli per costruire un patrimonio, Kira può realizzare i suoi sogni passo dopo passo e aiutare i suoi genitori a uscire da una situazione finanziaria difficile.
10. DTV Das Café am Rande der Welt
Un piccolo caffè in mezzo al nulla diventa un punto di svolta nella vita di John, un manager pubblicitario sempre di fretta. In realtà vuole solo fare una breve pausa, ma poi scopre tre domande sul menù accanto al menù del giorno: "Perché sei qui? Hai paura della morte? Stai vivendo una vita appagata? Che strano - ma una volta curioso, John vuole scoprire questo segreto con l'aiuto della cuoca, della cameriera e di un ospite. Le domande sul senso della vita lo portano lontano dalla sua sala riunioni, sulla costa delle Hawaii. Il suo atteggiamento verso la vita e le relazioni cambia, e impara quanto si può imparare da una saggia tartaruga marina verde. Così questo viaggio alla fine si trasforma in un viaggio verso se stessi. Un libro tanto vivido, umoristico e toccante quanto commovente.
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