Schlaftagebuch

Tedesco, Lutz Graumann, 2019
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Informazioni sul prodotto

Un buon sonno è essenziale per la salute e il benessere. Questo diario del sonno ti aiuta a documentare il tuo comportamento durante il sonno e ad analizzare i problemi. Registrando quotidianamente la qualità e la durata del sonno, così come eventuali disturbi fisici e mentali, potrai riconoscere schemi ricorrenti e approfondire le cause dei tuoi problemi di sonno. Quali comportamenti danneggiano il tuo sonno? Cosa puoi cambiare? Numerosi consigli ti supporteranno nell'ottimizzare il tuo ambiente e nello sviluppare routine serali e mattutine per dormire meglio e massimizzare le tue prestazioni.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Copertina del libro
Copertina rigida
Autore
Lutz Graumann
argomento
Tempo libero + Viaggi
Numero di pagine
144
No. di articolo
14386461

Informazioni generali

Editore
Riva
Categoria
Manuale
Data di rilascio
16.10.2019

Caratteristiche del libro

argomento
Tempo libero + Viaggi
Lingua
Tedesco
Autore
Lutz Graumann
bestseller
Sì
Anno
2019
Numero di pagine
144
Copertina del libro
Copertina rigida

Origine

Paese di origine
Germania

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Altezza
240 mm
Larghezza
170 mm
Peso
432 g

Dimensioni confezione

Lunghezza
25 cm
Larghezza
18 cm
Altezza
2 cm
Peso
431 g

30 di diritto di recesso se non aperto
24 mesi Garanzia (Bring-in)

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Valutazioni e opinioni

Ritenuta di garanzia

La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» presenta un difetto nei primi 24 mesi.

Fonte: Digitec Galaxus
  • 77.Redline
    0.1 %
  • 77.Reise Know-How
    0.1 %
  • 77.Riva
    0.1 %
  • 77.rororo
    0.1 %
  • 77.S. Fischer Publishing
    0.1 %

Durata della garanzia

Il tempo di elaborazione che intercorre tra l'arrivo al centro di assistenza e il recupero da parte del cliente, in media in giorni lavorativi.

Fonte: Digitec Galaxus
  • Riva
    Dati non sufficienti
  • 1.AT
    0 giorni
  • 1.Lonely Planet
    0 giorni
  • 1.Penguin Random House
    0 giorni
  • Abrams & Chronicle
    Dati non sufficienti

Percentuale di reso

La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» viene restituito.

Fonte: Digitec Galaxus
  • 168.DuMont
    1.4 %
  • 168.Emons
    1.4 %
  • 168.Riva
    1.4 %
  • 168.Workman Publishing
    1.4 %
  • 176.Hallwag Kümmerly+Frey
    1.5 %
Fonte: Digitec Galaxus