Vai al contenuto principale
Vai alla navigazione
Passa al piè di pagina
Menu
0
0
0
gs_s-12_t-336_pt-1798
Tutte le categorie
IT + Multimedia
Per la casa
Arredamento
Fai da te + Giardino
Sport
Moda
Giocattoli
Neonati + Neogenitori
Bellezza + Salute
Erotismo
Ufficio
Supermercato
Animali domestici
Ufficio
Accessori da scrivania
Tecnologia d'ufficio
Mobili ufficio
Stampanti + Scanner
Disegnare + Dipingere
Ordinare + Catalogare
Carta + Rotoli
Presentare
Tagliare
Adesivi
Scrivere + Annotare
Cartucce + Toner
Imballare + Spedire
Libri
Libri
Audiolibri
Libro per bambini
Libro scolastico
Libro specialistico
Manuale
Narrativa
Saggistica
Tutte le categorie
Ufficio
Libri
Manuale
Diario del sonno
1 Immagine
Diario del sonno
Lutz Graumann, Tedesco
Attualmente non disponibile e nessuna data di consegna prevista.
Confronta
Segna nella lista
Descrizione
Un buon sonno è essenziale per la salute e il benessere. Questo diario del sonno ti aiuta a documentare i tuoi modelli di sonno e ad analizzare i problemi...
Mostra dettagli
Un buon sonno è essenziale per la salute e il benessere. Questo diario del sonno ti aiuta a documentare i tuoi modelli di sonno e ad analizzare i problemi. Registrando quotidianamente la qualità e la durata del sonno e i disturbi fisici e mentali, sarete in grado di identificare i modelli ricorrenti e andare a fondo delle cause dei vostri problemi di sonno. Quali comportamenti danneggiano il tuo sonno? Cosa si può cambiare? Numerosi consigli ti aiuteranno a ottimizzare il tuo ambiente e a sviluppare routine serali e mattutine per dormire meglio e massimizzare le tue prestazioni.
Specifiche
Le specifiche più importanti a colpo d'occhio
Lingua
Tedesco
No. di articolo
14386461
Mostra dettagli
Disponibilità
Evoluzione del prezzo