Respirer: il potere straordinario della respirazione

"Respirare: il potere straordinario della respirazione" è un'opera completa che esplora l'importanza e i benefici della respirazione per la salute e il benessere. Scritto da Nestor James, questo libro offre, in 432 pagine, approfondimenti sui vari aspetti della respirazione e il loro impatto su corpo e mente. Si rivolge a lettori e lettrici che desiderano acquisire una migliore comprensione delle tecniche di respirazione e del loro utilizzo nella vita quotidiana. La copertina rigida garantisce una lunga durata, mentre le dimensioni pratiche di 110 mm di larghezza e 179 mm di altezza rendono il libro un compagno utile. Scritto in lingua francese, questo libro di medicina è una risorsa preziosa per chiunque sia interessato ai temi della salute e desideri integrare il potere della respirazione nella propria vita. Pubblicato nel 2022, è adatto sia per professionisti che per principianti e offre una base solida per l'esplorazione delle tecniche di respirazione.