Sei borderline? Le tue emozioni sono sempre molto intense. Le relazioni con gli altri sono una fonte di sofferenza nella tua vita. Sei pronto a scoprire come migliorare la tua vita quotidiana? Questo libro è fatto per te! Grazie ad esso, seguirai un programma terapeutico passo dopo passo, a casa. Imparerai le strategie più efficaci per regolare le tue emozioni, ridurre la tua impulsività e migliorare le tue relazioni con gli altri. Scoprirai anche tutto ciò che sappiamo attualmente su questo problema. Questo libro è la prima guida pratica per integrare gli elementi chiave delle terapie validate per i problemi borderline. Ti aiuterà a superare le difficoltà della vita quotidiana e a vivere una vita che abbia un significato per te. Déborah Ducasse è medico e psichiatra-psicoterapeuta. Véronique Brand-Arpon è dottore in biologia della salute e psichiatra-psicoterapeuta. È specializzata in terapie cognitive e comportamentali, comprese quelle basate sulla mindfulness, ed è l'ideatrice del reparto di cura dedicato alle persone che soffrono di disturbi della personalità borderline presso il Centro Ospedaliero Universitario di Montpellier. Sono al centro della ricerca, dell'innovazione scientifica e della formazione dei professionisti della salute in psicoterapia.
Lingua | Francese |
No. di articolo | 40888674 |
Produttore | Odile |
Categoria | Altra letteratura |
Data di rilascio | 14.12.2023 |
Classifica di vendita secondo Categoria Altra letteratura | 18 di 7137 |
Lingua | Francese |
Autore | Brand-Arpon Véronique, Ducasse Déborah |
Anno | 2017 |
Numero di pagine | 254 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Anno | 2017 |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Lunghezza | 24 cm |
Larghezza | 17 cm |
Altezza | 4.60 cm |
Peso | 630 g |
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