Scarpa Merrell barefoot con suola spessa alla prova
9.4.2026
Traduzione: Alessandra Ruggieri De Micheli
Le scarpe a piedi nudi sono solitamente caratterizzate da suole sottili, ma il modello Merrell Wrapt rompe gli schemi e si presenta con una suola davvero massiccia. L'ho provata in città e sulle strade di campagna.
Anche tu adori camminare a piedi nudi? Io non vedo l'ora che arrivi il caldo così da poter passeggiare a piedi nudi tra i prati e sui sentieri più morbidi. Nei mesi freddi mi piace indossare scarpe a piedi nudi. Le uso anche per andare a correre (scopri di più in questo articolo). Tuttavia, mi piace indossarle anche nella vita di tutti i giorni, perché adoro sentire il terreno sotto i piedi e avere più spazio per le dita.
Decido di testare le Wrapt di Merrell durante una gita nella città di Amburgo. Nonostante abbiano una suola spessa, sono considerate scarpe a piedi nudi. La suola Merrell Quantum Grip dovrebbe garantire una maggiore protezione da irregolarità del terreno, sassi e spine ed essere particolarmente antiscivolo.
Inoltre, grazie alla tomaia in pelle scamosciata, non ha un aspetto così sportivo e outdoor come la Vibram Five-Fingers o la Xero Nexus Knit, che fanno parte delle mie scarpe barefoot preferite.
Perché mi piace viaggiare con le scarpe barefoot
Nelle scarpe a piedi nudi, il tallone e l'avampiede sono allineati. In termini tecnici: non c'è nessun rialzo o drop. In questo modo, il piede assume una posizione naturale all'interno della scarpa. Di conseguenza, si riduce il carico sulle articolazioni delle caviglie e sulla parte bassa della schiena. La vestibilità ampia nell'avampiede permette alle dita di distendersi comodamente. In generale, le scarpe barefoot dovrebbero rafforzare i piedi, perché ricevono meno sostegno dalla scarpa.
Non sono un'ortopedica e non sono in grado di valutare tutti questi vantaggi, ma uso regolarmente le scarpe a piedi nudi per allenarmi durante la corsa. Inoltre, mi piace indossarle per concedere ai miei piedi un po' di relax dopo gli allenamenti con le scarpe da gara.
Mi piace portarle con me durante i viaggi, perché di solito sono più leggere delle scarpe tradizionali e occupano meno spazio in valigia. Durante i miei viaggi in città cammino molto e quindi ne approfitto per rafforzare i piedi. Tuttavia, i produttori di scarpe barefoot consigliano di abituarsi gradualmente a percorrere distanze più lunghe. Passare da zero a cento potrebbe essere stressante per i tendini e i muscoli del piede, e causare disturbi.
Il test pratico: comoda e adatta all'uso quotidiano
La Merrell Wrapt è davvero ben fatta. L'unica cosa su cui ero indecisa era la scelta del colore. Sebbene sia disponibile anche in tonalità più scure, sicuramente più adatta ai sentieri non asfaltati, ho optato per la versione in pelle scamosciata chiara. Dato che volevo indossarla in qualsiasi condizione meteorologica, l'ho impermeabilizzata. Meglio andare sul sicuro.
La suola è piuttosto massiccia. È rialzata sui lati e avvolge il piede proteggendolo, da cui il nome «Wrapt». All'interno è leggermente sciancrata e arrotondata, il che dà la sensazione di un plantare. In effetti, a differenza delle vere e proprie scarpe barefoot, offre un leggero sostegno all'arco plantare. La sensazione di camminare a piedi nudi comunque rimane.
Fonte: Siri Schubert
Grazie ai passanti, l'allacciatura sostiene bene il piede nella zona metatarsale. La linguetta è unita alla tomaia, impedendo così l'ingresso di umidità o sassolini.
Fonte: Siri Schubert
Ho indossato le Wrapt per quattro giorni ad Amburgo, dalla mattina alla sera. Solo una sera ho messo scarpe con una suola più spessa, perché con quel tempo freddo e umido mi si erano raffreddati i piedi. Per il resto sono assolutamente soddisfatta. La scarpa è comodissima, lascia spazio a sufficienza ai miei piedi senza premere né sfregare. Persino la parte bassa della schiena, che a volte mi fa male dopo lunghe passeggiate, non mi dà alcun fastidio.
Fonte: Oliver Fischer
Le Wrapt non scivolano sul legno bagnato. E immagino che l'effetto antiscivolo della suola sia ancora maggiore. Per questo motivo, una volta rientrata in Svizzera, le ho testate anche sui sentieri umidi sterrati e boschivi.
Fonte: Siri Schubert
L'ottima aderenza non ha tradito le aspettative neanche in campagna. Anche se la suola di questa scarpa barefoot può sembrare un po' aggressiva, nella pratica si rivela vincente.
In breve
Una scarpa barefoot che convince sia in città che sui sentieri sterrati
Se cerchi una scarpa ibrida che ti dia la sensazione di camminare a piedi nudi, la Merrell Wrapt potrebbe fare al caso tuo. Non è minimalista come le tipiche scarpe a piedi nudi, ma dispone di una suola che protegge i piedi da sassi e irregolarità del terreno. Garantisce un'ottima tenuta anche su terreni scivolosi. Puoi indossarla sia in città che durante le passeggiate nella natura.
La tomaia in pelle è meno delicata di quanto pensi, ma consiglio comunque di impermeabilizzarla così da proteggerla da sporco e fango.
Pro
- Posizione a piedi nudi grazie a un drop di 0 mm
- Avampiede ampio
- Lacci tradizionali con buona tenuta
- Linguetta unita alla tomaia
- Suola super antiscivolo
- Protezione da sassi e terreni irregolari
Immagine di copertina: Oliver Fischer
Siri Schubert
Senior Editor
Siri.Schubert@digitecgalaxus.chRicercatrice subacquea, guida outdoor e istruttrice di SUP. Anche se non sono ancora un'esperta dell'acqua, perché ho ancora molto da scoprire e imparare, laghi, fiumi e mari sono i miei campi da gioco. Mi piace anche cambiare prospettiva e guardare il mondo dall'alto, facendo del trail running e facendo volare droni.
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