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Daysy Moniteur de fertilité 2.0
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la mesure de la température doit-elle toujours avoir lieu à la même heure ?
non. simplement au réveil - l'heure n'a pas d'importance.
En théorie, le temps de prise de la température basale (dès le réveil, avant le lever) n'a pas d'importance. Cependant, chez certaines personnes, des heures de mesure différentes peuvent entraîner une courbe de température instable (fluctuations). Chez moi, cela ne fait rien, d'autres devront éventuellement mettre un réveil