GSE Oméga 3 huile de périlla bio caps

L'huile de perilla est un complément alimentaire riche en acide alpha-linolénique (oméga 3), ce qui en fait une excellente source d'acides gras végétaux insaturés. L'acide gras essentiel oméga-3, l'acide alpha-linolénique, est présent à plus de 60 %. Les acides gras oméga-3 ont un effet bénéfique sur la régulation du taux de cholestérol dans l'alimentation. L'huile pressée à froid des graines de la plante de perilla est proposée sous forme de capsules.

Pour l'homme, les acides gras oméga-3 sont essentiels. Le corps ne peut pas les synthétiser, c'est pourquoi ils doivent être régulièrement ingérés par l'alimentation. Les acides gras oméga-3 peuvent aider à réduire les niveaux de lipides sanguins élevés d'origine alimentaire. Ils contribuent à maintenir l'équilibre des lipides sanguins (cholestérol, triglycérides). Cela aide à prévenir les dépôts sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui maintient les vaisseaux sanguins en bonne santé. La Société Allemande de Nutrition (DGE) recommande d'augmenter la consommation d'acide alpha-linolénique (ALA).

L'huile des graines de la plante de perilla présente un très haut pourcentage d'acides gras polyinsaturés. Ceux-ci se caractérisent par un rapport nutritionnellement favorable : acide gras oméga-3 acide alpha-linolénique (ALA) : acide gras oméga-6 acide linoléique : acide gras oméga-9 acide oléique = 60 : 15 : 15.

Comparé à d'autres huiles végétales, l'huile de perilla se distingue par sa teneur la plus élevée en acide alpha-linolénique (ALA). Cet acide gras oméga-3 peut être converti dans le corps en « acides gras d'huile de poisson » tels que l'eicosapentaénoïque (EPA) et le docosahexaénoïque (DHA). Par rapport à ceux-ci, elle présente l'avantage décisif d'une moindre sensibilité à l'oxydation et d'une absence de goût de poisson prononcé.