Les produits les plus vendus de la catégorie Poignées de musculation
Vous trouverez ici un classement des meilleurs produits de la catégorie. Sous chaque produit, nous avons réuni les informations les plus importantes afin de vous garantir un meilleur aperçu.
1. Schildkröt Pro
Haltère à doigts réglable pour une force de traction de 10 à 30 kg. Fabriqué en plastique à deux composants avec des poignées antidérapantes et un ressort en acier. Le Pro Hand Muscle Trainer est un appareil compact et polyvalent pour l'entraînement des muscles des doigts, des mains et des avant-bras.
2. SKLZ Force d'adhérence
Réglable de 20 lb à 90 lb de résistance, l'entraîneur de force de préhension aide à augmenter la force des doigts, des mains, des poignets et des avant-bras. C'est également un excellent outil pour la réhabilitation, la circulation et le soulagement du stress.
3. TheraBand Tige d'entraînement flexible
Le bâton d'exercice flexible de Thera-Band est idéal pour la réhabilitation et le renforcement des mains, des poignets, des avant-bras et des épaules. En plus de la réhabilitation des blessures au poignet, il sert également à l'auto-massage simple, par exemple en cas de fasciite plantaire. Le bâton d'exercice flexible est disponible en quatre résistances : jaune 3,8 kg, rouge 4,5 kg, vert 6,8 kg, bleu 11,3 kg (force requise pour plier en forme de "U").
4. Schildkröt Ensemble d'entraînement des muscles de la main
L'outil d'entraînement classique pour renforcer les muscles de la main et de l'avant-bras. Ensemble de 2 entraîneurs musculaires en acier pour les mains avec poignées en mousse. Les poignées recouvertes de néoprène sont solidement et confortablement posées dans la main. L'outil d'entraînement classique pour renforcer les muscles de la main et de l'avant-bras.
Poignées de musculation
Remise quantitative
CHF7.65 à partir de 3 pièces
Schildkröt Ensemble d'entraînement des muscles de la main
5. Sveltus Balle anti-stress
Ensemble de 3 pour la relaxation, le massage et la réhabilitation du canal carpien. Sensation agréable de la balle dans la main. Bonne sensation de forme.
6. Schildkröt Spinball
Spinball. Force de préhension des doigts : tenir le Spin Ball avec les pointes des doigts. Force au poignet : tenir le Spin Ball dans la main avec rotation au poignet. Poignet stable lors de la rotation. Force dans le biceps : rotation avec la balle inclinée vers le haut. Force dans le triceps : bras légèrement levé, bras tendu, rotation du dos de la main vers l'avant et l'intérieur. Force dans l'épaule : rotation avec le bras tendu sur le côté. Grâce aux mouvements de rotation spécifiques du Spin Ball, différentes parties musculaires et tendons peuvent être sollicités selon la position du bras et du poignet. Le petit rotor à l'intérieur du Spin Ball peut atteindre jusqu'à 12 000 tours par minute. Plus la vitesse de rotation est élevée, plus les forces générées peuvent correspondre à un poids maximal de 15 kg. Ce lien permet d'éviter les surcharges et d'activer les muscles profonds importants.
7. Spartanhub Entraîneur d'avant-bras
Découvrez notre entraîneur d'avant-bras ultramoderne, votre compagnon pour un entraînement efficace et rapide. L'entraîneur d'avant-bras est équipé d'un compteur de répétitions intégré qui vous aide à suivre précisément votre entraînement et à enregistrer vos progrès. De plus, la résistance est réglable individuellement jusqu'à un maximum de 60 kg, vous permettant d'intensifier vos séances d'entraînement selon vos besoins.
8. Hermex Ensemble de 5 entraîneurs pour les mains et les avant-bras
Améliorez votre force de préhension et votre mobilité grâce à cet ensemble d'entraînement des mains et des avant-bras composé de 5 pièces. Sentez le contrôle dans vos mains et renforcez de manière ciblée les muscles de vos avant-bras, de vos mains et de vos doigts. Le handgripper avec une résistance réglable de 5 à 60kg et une taille de 10cm x 2.1cm x 14.5cm permet une adaptation individuelle à votre niveau d'entraînement. L'entraîneur de doigts et la bande de résistance stimulent de manière ciblée la mobilité et la force de vos doigts, mais peuvent également être utilisés pour réduire le stress. En complément, l'anneau ergonomique et l'œuf d'entraînement de la main assurent une sollicitation régulière des muscles de la main. Grâce à son design compact, vous pouvez intégrer l'entraînement de manière flexible dans votre quotidien - à la maison, au bureau ou en déplacement. Ce kit d'entraînement pour les mains complète votre entraînement de manière optimale en renforçant à la fois votre force de préhension et en améliorant votre mobilité. Outre l'amélioration des performances sportives, le kit d'entraînement pour les mains peut également être utilisé pour prévenir et guérir les blessures. Vous disposez ainsi d'un produit qui prend soin de votre santé et de vos performances. La combinaison de différents appareils d'entraînement vous offre une séance d'entraînement variée et fonctionnelle, que vous pouvez adapter à vos besoins individuels. Le contenu de la livraison comprend 1x set d'entraînement de 5 pièces pour les mains et les avant-bras.
9. Tunturi Verstellbarer Handgriff Handtrainer
Des avant-bras forts assurent une prise ferme et c'est exactement de cette manière que l'on doit entraîner les muscles des avant-bras avec la main. Ces entraîneurs d'avant-bras sont vraiment pratiques et la résistance peut être réglée individuellement. L'entraîneur de main orange peut être réglé librement entre 5 et 20 kg et l'entraîneur de poignée gris entre 10 et 40 kg.
10. CanDo Digiflex
Le Handtrainer Digiflex offre la possibilité d'améliorer la force, la flexibilité et la coordination de chaque doigt ou de l'ensemble de la main. Il renforce également les muscles de la main et de l'avant-bras. De plus, il peut être utilisé pour l'entraînement des doigts lors de l'escalade.
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