Tapis de course

  • Nouveau dans l’assortimentSport

    Assortiment fitness Domyos et Kimjaly

  • CritiqueSport

    Travailler en marchant : jusqu'à 25 km par jour sur le WalkingPad

Tapis de course

Avoir un tapis chez soi permet de courir toute l’année et pas seulement en été.
La vitesse d’un tapis de course est primordiale. Le mieux est de choisir un tapis de course ayant une vitesse maximale élevée,
car les progrès se font rapidement, et, même si à l’achat, l’utilisateur ne s’imagine pas pouvoir atteindre une certaine limite, ils peuvent être déçus de ne pas aller au-delà de la limite maximale proposée.
L’inclinaison du tapis permet de varier l’entraînement; généralement les inclinaisons vont de 0 à 10%. Elle est manuelle sur les modèles plutôt bas de gamme et électrique sur les modèles haut de gamme. Certains modèles ont des programmes intégrés qui font varier l’inclinaison en fonction des programmes de course préalablement choisi.
L’ordinateur ou console de bord indique toutes les données concernant votre entraînement: vitesse, vitesse moyenne, calories perdues, temps, durée de course, distance parcourue, pulsation cardiaque et pulsation cardiaque moyenne… L’ordinateur permet aussi de définir les programmes que vous allez suivre. Plus le tapis de course est perfectionné, plus l’ordinateur indique de données. Les tapis de course les plus innovants sont compatibles avec des smartphones et/ou tablettes et peuvent souvent échanger des données via Bluetooth.