Bancs de musculation

    Bancs de musculation

    Die Hantelbank,auch Trainingsbank genannt, ist das ideale Trainingsgerät für dein Training zu Hause. Hantelbänke unterstützen dein Hanteltraining, indem Sitz und Rückenlehne für Stabilität sorgen. Zudem gibt es Hantelbänke mit Lang- und Kurhantelablagen, die bei Ermüdung der Muskulatur Verletzungen reduzieren und einen natürlichen Bewegungsablauf ermöglichen sollen. Bei dem Kauf solltest du unbedingt darauf achten, dass die Masse der Rücken- und Sitzpolster zu deiner Körpergrösse passen. Die saubere und korrekte Durchführung der Trainingsformen ist sehr wichtig.
    Bei Galaxus gibt es Flachbänke, Schrägbänke und Negativbänke, die verschiedene Trainingsmöglichkeiten bereitstellen. Beim Bankdrücken auf einer Schrägbank wird deine untere Brustmuskulatur trainiert und du hast die Möglichkeit, gezielter einzelne Muskelgruppen anzusprechen. Möchtest du weitere Übungen in dein Training einbauen, entscheidest du dich am besten für eine Multistation. Trainingsformen einer Multistation sind der Latzug, Butterfly, Beincurler oder das Rückenziehen.
    Marken wie Gorilla Sports, Tunturi, Hammer oder Horizon Fitness bieten dir eine grosse Produktvielfalt. Mithilfe der Filterfunktionen kannst du die Auswahl nach deinen Wünschen eingrenzen.