Sportplus Ensemble de disques d'haltères 20 kg

SportPlus Set de disques de haltères de 20 kg, recouvert de plastique, SP-WS-020-V.

Pourquoi l'entraînement en force est-il si bénéfique pour la santé ? De nombreuses études ont montré que l'entraînement en force régulier a un effet positif sur la santé. L'entraînement en force renforce non seulement les muscles, mais aussi les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif. Cela réduit la susceptibilité aux blessures et, par conséquent, la fréquence des blessures dans d'autres sports. Associé à un entraînement régulier de la mobilité, l'entraînement en force contribue à équilibrer les déséquilibres musculaires et constitue la base d'une performance coordonnée. Il aide notamment à maintenir une bonne posture et à prévenir les douleurs dorsales.

Caractéristiques techniques :

• Set de disques de haltères de 20 kg, recouvert de plastique
• 2 x disques en vinyle de 10 kg
• Rempli de béton
• Doux pour le sol
• Parfait pour compléter un set existant

Qui sommes-nous ? Depuis plus de 20 ans, SportPlus est à votre service pour tout ce qui concerne le fitness à domicile. Dans notre gamme en constante expansion, vous trouverez à coup sûr le bon équipement de sport ou gadget pour rester en forme chez vous ou au bureau. De l'haltère au rameur, nous vous offrons un large choix pour votre salle de sport personnelle.