Sidea Rembourrage pour haltères longs Hip Thrust

Le coussin pour barre de hip thrust est un coussin à barre à deux couches conçu pour être utilisé lors des exercices d'extension de la hanche. Un coussin standard pour barre, destiné à la partie supérieure du dos, n'est pas assez épais pour éviter la douleur lorsque la barre repose sur la région pubienne. L'exécution de l'extension de la hanche nécessite un rembourrage plus épais et plus dense. Pour cette raison, de nombreuses personnes se tournent vers des solutions temporaires ou improvisées, comme l'utilisation d'un tapis roulé ou d'un coussin comme rembourrage.

Le produit est très bien fabriqué, en particulier les coutures et le velcro. La housse extérieure en PVC recouvre complètement le coussin, y compris la partie intérieure en contact avec la barre : cela évite que le coussin ne glisse pendant l'utilisation. Il dispose d'une double fermeture : un velcro extérieur (large de 5 cm) et une fermeture éclair intérieure qui empêche la barre de pénétrer dans l'ouverture du coussin pendant son utilisation.

Ce coussin peut également être utilisé comme "Board Press", c'est-à-dire comme rembourrage entre la poitrine et la barre pour certains exercices effectués sur le banc, notamment lorsque la réduction de l'amplitude de mouvement est nécessaire (squats, relevés de mollets, shrugs et fentes). Bien que le coussin pour barre ne soit pas conçu pour d'autres mouvements que le hip thrust, il permet de minimiser l'utilisation d'une planche en bois.