Perform Haltère

Lors de l'entraînement avec des haltères, le corps libère des hormones favorisant la construction musculaire et la combustion des graisses. De nombreux muscles secondaires sont également sollicités. Un avantage des exercices avec haltères est que les mouvements correspondent aux mouvements naturels du corps. Cela améliore la coopération entre les muscles. L'entraînement de force avec des haltères peut être pratiqué presque partout. Il est possible de concevoir un entraînement complet pour tous les groupes musculaires uniquement avec des haltères. Le revêtement en néoprène, doux pour la peau, assure une bonne prise en main et une sensation agréable dans la main.