Kalenji Chaussures de Running Femme, Kiprun Jogflow 100.1 Grise

Baskets légères pour femmes avec un bon amorti pour l'entraînement de course jusqu'à 10 km par semaine.

Grâce à l'amorti en mousse douce et légère, ces baskets pour femmes offrent une bonne absorption des chocs lors de la course.

Pour un confort optimal, il est conseillé de commander le modèle Run Cushion une taille au-dessus de votre taille habituelle. Il doit rester 1 cm d'espace entre l'orteil et l'extrémité de la chaussure, car le pied gonfle pendant la course. Différence de hauteur de 4 mm entre l'avant-pied et le talon. Ne pas laver les chaussures en machine, car cela pourrait altérer leurs propriétés techniques et physiques. Cela pourrait entraîner des décollages, des rétrécissements ou des fissures sur la tige. Si les chaussures sont très sales, nous recommandons de les nettoyer avec de l'eau savonneuse et une petite brosse en synthétique. Ne jamais utiliser de javel ! Rincer à l'eau claire. Ne pas laisser sécher les chaussures près d'une source de chaleur.

Lorsque vous courez, chaque impact du pied génère une onde de choc équivalente à environ trois fois votre poids corporel. Cette onde de choc se propage du talon jusqu'à la pointe de la colonne vertébrale. L'amorti est pris en charge par les articulations, mais celles-ci sont mises à rude épreuve. Une bonne paire de chaussures de course est donc essentielle pour absorber les chocs et disperser les vibrations. Pour courir en toute santé, le corps (articulations, dos, genoux...) doit être efficacement protégé contre les chocs et les vibrations. L'amorti des chaussures Run Cushion est conçu pour limiter les effets de ces chocs répétés dès les premières séances de jogging. 210 g en taille 39. La différence de hauteur est la mesure entre le talon et l'avant-pied de la chaussure.

En courant, vous faites du bien à votre corps de plusieurs manières : 1. Vous êtes à l'air frais. 2. Vous maintenez votre corps en forme. 3. Vous renforcez progressivement vos muscles. 4. Vous pouvez maintenir votre poids ou perdre du poids. 5. Vous contribuez à la santé de vos os.