Hermex Sitzball mit Schutzhülle Yoga-Ball Gymnastikball Fitnessball

Si tu passes beaucoup de temps assis, ressens souvent ton dos ou souhaites plus de mouvement dans ta vie quotidienne, un ballon de siège ergonomique peut t'offrir une toute nouvelle sensation corporelle. Lors de longues heures passées au bureau, il manque souvent la dynamique qui active ta musculature et soulage ta colonne vertébrale. Ce ballon de siège avec housse combine un assise confortable avec un design accueillant et associe cela à un entraînement fonctionnel – idéal pour le lieu de travail, le salon ou ta salle de sport à domicile. Le ballon de gymnastique t'aide à améliorer ta stabilité, ta force de base et ta flexibilité, tout en adoptant une posture naturelle et droite. Le ballon de yoga gris est fabriqué en PVC résistant aux éclats et mesure 75 cm x 75 cm x 75 cm. En protection supplémentaire, la housse noire en velours, coton et lin incluse est agréable au toucher, équipée d'une fermeture éclair dissimulée et protège le ballon des taches. Une poignée pratique sur la housse facilite le transport à la main. La housse est entièrement amovible et lavable – idéal si tu utilises le ballon régulièrement au bureau. Le ballon de fitness convient aux personnes pesant jusqu'à 150 kg et est parfait pour des tailles de corps entre 179 cm et 190 cm, te permettant de t'asseoir de manière ergonomique à un angle de 90° et de garder ta colonne vertébrale naturellement droite. En tant qu'appareil d'entraînement, le ballon de yoga offre de nombreuses possibilités : planches, flexions des ischio-jambiers, V-sit, crunches, exercices d'équilibre ou un entraînement doux du tronc. Tu entraînes les abdominaux, le dos, les bras, les jambes, les fessiers ainsi que le tronc tout en favorisant la stabilité et la coordination. Le ballon de siège est livré dégonflé ; une pompe, deux bouchons et un extracteur de bouchons sont inclus dans la livraison. Pour éviter que le ballon ne roule, tu peux le combiner avec l'anneau de maintien. Le contenu de la livraison comprend 1x ballon de gymnastique, 1x housse en lin, 1x pompe à air, 2x bouchons et 1x extracteur de bouchons.