Gymstick Vivid Core Ball

Le Vivid Core Ball est plus qu'un simple appareil d'entraînement, c'est un outil polyvalent qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et à améliorer votre santé. Il vous permet d'améliorer votre force, votre flexibilité, votre équilibre et votre endurance, tout en corrigeant votre posture.Ses avantages:L'un des plus grands avantages de la Vivid Core Ball est qu'elle vous aide à effectuer une variété d'exercices qui seraient normalement difficiles ou impossibles. En ajoutant la balle à votre routine, vous pouvez intensifier votre entraînement et relever de nouveaux défis. Par exemple, vous pouvez rendre vos exercices de planche plus difficiles en plaçant vos pieds sur la balle ou en tirant vos genoux vers le nombril.&nbspLa Vivid Core Ball peut également aider à réduire la douleur et l'inconfort dans le bas du dos en vous aidant à améliorer votre posture. Si vous passez beaucoup de temps assis ou si vous souffrez de douleurs au bas du dos, l'utilisation de la Vivid Core Ball comme chaise ou comme support pour le bas du dos peut vous aider à renforcer vos muscles et à soulager vos douleurs. En ajoutant de la variété à votre entraînement et en surmontant les défis, vous pouvez augmenter votre motivation et votre confiance en vous. De plus, l'utilisation de la balle en combinaison avec des exercices de respiration et de méditation peut aider à réduire le stress et à calmer votre esprit.&nbspEn résumé, la balle Vivid Core est un excellent outil pour toute personne souhaitant améliorer sa condition physique. Il est polyvalent, facile à transporter et simple à utiliser. Que vous soyez débutant ou expérimenté, le Vivid Core Ball peut vous aider à améliorer votre routine d'entraînement et à atteindre vos objectifs plus rapidement. Le diamètre de la balle est de 20 cm, ce qui vous permet de l'emporter facilement avec vous.Fabriquée en PVC durable et non déperlant. Disponible en deux couleurs.