Gorilla Sports Station de trempage

Le dip-bar mural noir de Gorilla Sports est idéal pour les dips, qui te permettent de travailler efficacement ton triceps ainsi que quelques muscles auxiliaires. Cela se fait par l'entraînement avec le poids du corps ou avec des poids supplémentaires. Le dip-bar noir est fabriqué en acier extrêmement stable et supporte sans problème des charges allant jusqu'à 350 kg lorsqu'il est correctement monté au mur. Ses tubes en acier ont un diamètre de 4 centimètres, et la longueur des poignées est de 51 centimètres chacune. Les dips font partie des exercices de base en musculation, permettant de renforcer non seulement le triceps, mais aussi le muscle brachial, la partie antérieure du deltoïde et le grand pectoral. L'effet de l'entraînement par dips provient du poids du corps. Tu peux augmenter l'intensité de l'entraînement, par exemple, en portant un gilet lesté.