Gorilla Sports Fonte

Personne ne naît maître. Pour débuter dans l'entraînement de force, ces kettlebells en fonte sont idéales. Vous pouvez les utiliser pour réaliser des balancements et des exercices de base tels que l'arraché, le jeté et le clean. Pour un entraînement optimal, il est conseillé d'apprendre ces exercices au début avec des poids plus légers. Veillez à exécuter les mouvements correctement. Cela préserve vos articulations et apporte les meilleurs résultats. Lors des balancements, vous pouvez laisser la kettlebell osciller entre vos jambes et la faire passer d'un côté à l'autre avec un ou deux bras. La conception solide de cette kettlebell en fonte en fait un équipement d'entraînement pratique et facile à manipuler.