Gorilla Sports Banc de musculation

Ce banc de musculation est le point de départ idéal et économique pour un entraînement de force efficace à domicile. Grâce à son support réglable, il peut être parfaitement ajusté à la taille de l'utilisateur et à l'exercice souhaité - ce qui est essentiel pour éviter les blessures. En plus du développé couché, deux accessoires pratiques permettent encore plus d'exercices : les poignées pour dips sur le support de haltères et la ceinture de sécurité pour le coussin.

L'utilité des poignées pour dips est évidente - les dips ciblent principalement les triceps selon l'angle d'exécution, et moins la poitrine, offrant ainsi une répartition des efforts inverse par rapport au développé couché. Cela peut devenir un avantage si le rapport entre la poitrine et les bras est fortement en faveur de la poitrine. La ceinture de sécurité, quant à elle, est conçue pour l'entraînement des muscles abdominaux en maintenant les pieds fermement fixés sur le banc.

Cet appareil est également intéressant pour les débutants et les amateurs de sport, car le banc peut être facilement replié après l'entraînement, occupant ainsi très peu d'espace. De plus, un ensemble complet de 100 kg comprenant une barre longue, deux haltères et une barre SZ est inclus, ce qui est également attrayant pour les sportifs plus avancés. Ainsi, il est possible de travailler sans difficulté les épaules, les bras, la poitrine, le dos, les abdominaux et les jambes - grâce aux nombreuses disques de poids avec un revêtement en plastique pratique, même longtemps à la limite de ses capacités.