The Subtle Art of Not Giving a Fuck

#1 Best-seller du New York Times

Plus de 6 millions d'exemplaires vendus

Dans ce guide de développement personnel qui définit une génération, un blogueur superstar fait fi des futilités pour nous montrer comment cesser d'essayer d'être positif tout le temps afin de devenir vraiment de meilleures personnes, plus heureuses.

Depuis des décennies, on nous dit que la pensée positive est la clé d'une vie heureuse et riche. Oubliez la positivité, dit Mark Manson. Soyons honnêtes, la vie est difficile et nous devons vivre avec. Dans son blog internet extrêmement populaire, Manson ne mâche pas ses mots et ne tourne pas autour du pot. Il dit les choses telles qu'elles sont—une dose de vérité brute, rafraîchissante et honnête qui fait cruellement défaut aujourd'hui. L'Art Subtil de S'en Foutre est son antidote à l'état d'esprit surprotecteur et bienveillant qui a infecté la société moderne et gâché une génération, leur offrant des médailles d'or juste pour être présents.

Manson soutient, appuyé à la fois par des recherches académiques et un humour bien dosé, que l'amélioration de nos vies ne dépend pas de notre capacité à transformer des citrons en limonade, mais d'apprendre à mieux gérer les citrons. Les êtres humains sont imparfaits et limités—tout le monde ne peut pas être extraordinaire, il y a des gagnants et des perdants dans la société, et une partie de cela n'est pas juste ou de votre faute. Manson nous conseille de connaître nos limites et de les accepter. Une fois que nous embrassons nos peurs, nos défauts et nos incertitudes, une fois que nous arrêtons de fuir et d'éviter et que nous commençons à affronter des vérités douloureuses, nous pouvons commencer à trouver le courage, la persévérance, l'honnêteté, la responsabilité, la curiosité et le pardon que nous recherchons.

Il n'y a qu'un nombre limité de choses qui peuvent nous préoccuper, donc nous devons déterminer celles qui comptent vraiment, précise Manson. Bien que l'argent soit agréable, se soucier de ce que vous faites de votre vie est mieux, car la véritable richesse est une question d'expérience. Un moment de vérité nécessaire, rempli d'histoires divertissantes et d'un humour impitoyable, L'Art Subtil de S'en Foutre est un appel au réveil rafraîchissant pour une génération afin de les aider à mener des vies satisfaisantes et ancrées.