Glücksversuche

Comment puis-je me rapprocher de moi-même et donc aussi de mon bonheur ? Le nouveau livre d'Ariadne von Schirach est une boussole pour les conceptions contemporaines et antiques du bonheur et montre des voies pour rendre la voix intérieure audible. L'humour, la bonté et le plaisir jouent un rôle tout aussi important dans ses 80 auto-expérimentations que les philosophes grecs. Car une vie heureuse est toujours aussi une vie pleine de sens.

Peut-on vraiment vouloir être heureux en ces temps ? Peut-on se soucier de son propre bien-être alors que tant de personnes dans le monde entier doivent lutter pour leur vie, leurs droits ou leur reconnaissance ? Oui, car le bonheur dont il est question dans ce livre ne concerne ni l'auto-optimisation ni la psychologie positive. Il n'est pas centré sur soi-même, mais tourne autour des relations et de la participation, et s'inscrit dans une tradition qui a commencé avec le philosophe grec Épicure. Il a placé la joie consciente de sa propre vie et l'amitié avec les autres au centre de sa pensée. Et aujourd'hui encore, il est important de bien prendre soin de soi pour pouvoir bien prendre soin des autres et des choses - que ce soit pour le climat, pour un travail qui nous tient à cœur ou pour des personnes qui nous sont chères.