Alt werde ich später
Allemand, Marianne Koch, 2022Plus de 10 pièces en stock chez le fournisseur
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Informations sur le produit
Vieillir, nous le ferons tous, c'est la manière dont cela se passe qui compte.
Dr. med. Marianne Koch nous montre comment rester mentalement jeune, en bonne santé et plein d'énergie. Elle appelle cela vieillir avec succès, et elle nous raconte tout ce qui y contribue. Dans neuf chapitres, Marianne Koch éclaire les aspects physiologiques et psychologiques liés au vieillissement. Elle aborde la confiance en soi, l'alimentation et l'exercice, l'apprentissage tout au long de la vie, le problème de la solitude, la gestion des pertes et montre à quel point il est important de ne pas perdre le goût de la nouveauté. À la fin, la question se pose : Qui suis-je aujourd'hui - et qui voudrais-je être demain ? Marianne Koch puise sans cesse dans ses propres expériences, elle raconte, donne des conseils et des recommandations précieuses.
Langue | Allemand |
Auteur | Marianne Koch |
Nombre de pages | 160 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
thème | Loisirs et voyages |
Année | 2022 |
Numéro d'article | 23239528 |
thème | Loisirs et voyages |
Langue | Allemand |
Auteur | Marianne Koch |
Année | 2022 |
Nombre de pages | 160 |
Edition | 3.10 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Hauteur | 190 mm |
Largeur | 110 mm |
Poids | 225 g |
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Critiques et opinions
Taux de recours en garantie
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